Cosa posso fare se non riesco a trovare un valido motivo per allenarmi? Sicuramente se proprio non ne avete desiderio vi conviene lasciare perdere.
Il problema è che alle volte il desiderio c'è ed anche delle ragioni abbastanza valide, quella che manca invece è la motivazione.
Allenarsi anche da soli a casa, se fatto con criterio, fa bene alla salute. Inoltre imparare un' arte marziale può servire per la difesa personale.
Ho cominciato a studiare il kung fu Wing Chun a casa per conto mio circa otto anni fa. Oggi ho una collezione di libri di arti marziali rispettabile, e conosco un po' pure il Karate.
La mia è una scelta personale, altri sicuramente preferiscono la palestra ed un buon maestro ed io stesso non escludo prima o poi di iscrivermi da qualche parte. Il mio è un problema legato anche al tempo che ho a disposizione.
Se vi allenate da soli potete organizzare come volete i vostri allenamenti, e scegliere anche le tecniche che ritenete più adatte al vostro fisico ed alla vostra indole.
La motivazione in voi può mancare per varie ragioni:
1. Non vedete in voi dei grandi progressi
2. Vi annoiate
3. I libri vi sembrano incompleti e vorreste la guida di un vero esperto
4. Avete problemi di organizzazione.
Se vi annoiate molto potreste provare a vedere se c'è qualche amico che sarebbe disponibile ad allenarsi con voi. Per quanto riguarda i libri, basta sapere scegliere. Io due testi li ordinati persino dall' America.
La durata dell' allenamento può anche essere breve. Venti minuti, mezz' ora al giorno o tre volte la settimana potrebbero bastare. D' altra parte il vostro obiettivo non deve essere di certo quello di diventare un ninja.
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