Esistono molti tipi diversi di arti marziali il Karate, il Kung fu, e il Judo sono solo le principali. Potremmo dividerle in un certo senso in arti marziali giapponesi, asiatiche ed occidentali.
Il kung fu poi, così come il Karate sono divisi in diversi stili. Lo stesso vale per il Ju Jitsu, una delle arti marziali più antiche.
Da quando gestisco questo blog, ho scoperto fra l' altro che molti maestri di arti marziali hanno creato uno stile tutto loro. In un certo qual modo Bruce Lee è stato solo uno dei tanti maestri che hanno fatto questa scelta.
E' abbastanza evidenti che il numero degli stili di arti marziali è destinato ad aumentare col passare dei tempi. Come si fa allora a scegliere?
La domanda è intelligente ed effettivamente è facile rimanere confusi o scegliere per caso. Ad esempio io ho scelto di studiare da un libro il kung fu Wing Chun, solo per una casualità.
E se uno volesse scegliere intelligentemente cosa dovrebbe fare? Chiedete ai vostri conoscenti, che magari hanno praticato qualche arte marziale e documentatevi molto su Internet.
Se siete giovani e state bene in salute non sarà difficile scegliere, in quanto molte arti marziali sono praticabili da soggetti sia giovani che anziani, basta che non soffrano di particolari patologie.
Ultimamente io ho cominciato a studiare il tai chi, perché soffro di dolori alle articolazioni, e sto cercando di capire se può aiutarmi a stare un po' meglio. In questo caso ho scelto in base ad i miei problemi.
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