Il sacco sostituisce l' avversario, dobbiamo stargli di fronte, distendere il braccio, avvicinandoci o allontanandoci, fin quando pugno e sacco non entrano in contatto.
Non bisogna avventarsi sul sacco cercando di colpirlo con tutta la propria forza, facendolo oscillare da una parte e dall' altra con un solo colpo. Se il colpo viene dato bene anzi, il sacco deve muoversi appena.
E' importante quindi misurare la distanza dal sacco, assumere la posizione di guardia, colpire con il diretto sinistro, rientrare in posizione di guardia.
L' attacco nel Jeet Kune Do.
Nel suo libro Bruce Lee affronta molte questioni legate al combattimento. E' un libro abbastanza completo da questo punto di vista.
Bruce Lee riteneva che quando si attacca con un diretto, è molto importante cambiare di continuo la posizione della testa. In certi momenti si può anche spostare la mano arretrata innanzi a quella avanzata in modo da disorientare l' avversario.
Nel momento in cui si colpisce con un diretto ci sono dei fattori importanti: bilanciare il proprio corpo, prendere la mira, avere una buona coordinazione ed essere rapidi, sforzarsi di mettere nel pugno la massima potenza.
Il pugno più importante in tutti gli sport da combattimento è il diretto. Questo è il pugno che mantiene l' atleta esposto per un tempo minore.
Quando l' avversario è confuso, un affondo di tipo diretto può rivelarsi molto efficace. E diventa ancora più efficace se l' avversario fa un passo avanti. Si può concludere questo post ricordando che il diretto è un pugno di importanza fondamentale, se si considera la lotta da un punto di vista scientifico.
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