Arti marziali. L' importanza dei kata. Indispensabili o no?

In quasi tutte le arti marziali, è previsto lo studio dei kata, si tratta di forme predefinite in cui si imparano tramite la continua ripetizione, le tecniche principali.

Un ' arte marziale in cui i kata sono importantissimi è il Karate. In quest' arte marziale a seconda dello stile, sono più o meno numerosi. Ho un libro sul Karate di okinawa tanto per fare un esempio in cui ci sono ben 18 kata.

Nel Kung fu esistono tre forme predefinite. Quindi rispetto al Karate è decisamente più sintetico. In sport da combattimento come il full contact, invece, mi sembra che i kata siano del tutto assenti.

Tramite lo studio e la pratica continua dei kata un praticante di arti marziali dovrebbe giungere pian piano ad una sempre miglior padronanza dello stile e delle tecniche.

Sull' importanza dei kata le opinioni sono però differenti. Un numero più limitato di praticanti di arti marziali non li ritiene così importanti. La ragione che viene data è che in realtà i kata non servono per sviluppare quell' abilità che servirebbe in caso di combattimento reale.

Io sono dell' opinione che siano abbastanza importanti. Soprattutto per chi si allena da solo. Sicuramente se confronto arti marziali come il Kung fu ed il Karate con il Full contact, l' impressione netta che ho è che i praticanti di Full contact siano molto più pericolosi.

Nel Full contact viene messa un' attenzione particolare allo sviluppo della forma fisica e della potenza muscolare dell' atleta.