E' importante attingere forza da terra attraverso le gambe, le anche e la schiena. Bisogna anche sapere immettere nei propri colpi la forza dei propri muscoli.
Quando fate perno sul corpo, imparate a spostarvi sugli avampiedi prima del colpo ed anche quando viene il momento di assestarlo.
E' bene che il pugno provenga direttamente dal centro, e che contenga la potenza dell' una o dell' altra gamba. Si può rinforzare l' effetto eseguendo un rapido balzo di alcuni centimetri.
(Fonte: Bruce Lee, Jeet Kune Do, Edizioni Mediterranee)
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