I pugni. Le combinazioni.

Un pugile valido sa boxare utilizzando qualsiasi angolazione. Ogni pugno è la preparazione del pugno successivo.

Più combinazioni una persona riesce a dominare, più sono i tipi di avversari che può sconfiggere. E questo è un pregio.

E' importante imparare a tirare diretti. E dare loro la preferenza tutte le volte che puoi. Si può tentare di sostenere il corpo con il lavoro di gambe in modo da tirare dalla giusta distanza.

 (autore: Bruce Lee, Jeet Kune Do, Edizioni Mediterranee)

Come diventare un maestro di JKD.

Per diventare un maestro, un allievo si deve sbarazzare di tutte le nozioni vaghe. L' arte è la via che porta all' essenza della vita umana. 

Lo scopo dell' arte è l' apertura al ritmo vitale della natura di tutte le facoltà umane: il pensiero, i sentimenti e la volontà. 

L' abilità artistica non significa perfezione artistica. E' un mezzo di una fase dell' evoluzione artistica. 

(autore: Bruce Lee, Jeet Kune Do, Edizioni Mediterranee)

Quanto conta il riscaldamento nel JKD?

Se vogliamo che l' organismo fornisca le migliori prestazioni fisiche, è necessario eseguire un buon riscaldamento. 

E' importante che i movimenti che vengono eseguiti durante il riscaldamento siano simili a quelli che verranno eseguiti durante la pratica. 

Un buon riscaldamento migliora la prestazione e ha anche un effetto preventivo. Il movimento diventa così più preciso, più vigoroso e più veloce. 

 (Fonte: Bruce Lee, Jeet Kune Do, Edizioni Mediterranee)

Tecniche JKD. Calci contro stinco/ginocchio

Che tipo di calci sono? I seguenti: in avanti diritto, in avanti in basso, da dentro in fuori, da fuori in dentro. 

 Ed un avversario che ha la parte destra avanzata? Come si attacca. Naturalmente è giusto individuare la tecnica giusta. 

 La cosa migliore è calciare velocemente, dando la giusta forza. E' importante comprendere come superare la distanza, in modo da interferire in modo tempestivo nel movimento dell' avversario.