Note sui pugni

Il pugno sferrato con la sinistra è di solito un contro-colpo. Alle volte è meglio indurre un avversario a prendere un' iniziativa facendo una finta. 

 Per evitare il destro dell' avversario si può abbassare la testa e proiettarla in avanti e a destra; è indispensabile un tuffo modesto, sufficiente per schivare il colpo. 

Prima che l' avversario sferri il colpo con la mano avanzata, la tua mano sinistra, deve sfiorare il suo gomito; e la rotazione.

Cenni sull' importanza delle parate.

Secondo Bruce Lee la parata deve essere un movimento sciolto, leggero e tempestivo. Questo e quanto risulta dal suo libro. 

Più raffinata rispetto al bloccaggio, se ne differenzia perché quest' ultimo si serve soprattutto della forza e provoca contusioni. 

Particolarmente efficaci sono le parate eseguite con la mano messa di traverso, poiché riescono a bloccare anche i colpi più violenti. 

 (Fonte: Bruce Lee, Jeet Kune Do, Edizioni Mediterranee)